JAK JE TO S MASEM?

Maso

Patříte mezi milovníky masa? Dáte si s chutí párek, salám či třeba rybu několikrát týdně? A co tučné sýry, šlehačka či mléko? Možná by vás mohlo zajímat, co všechno vlastně zvířecí produkty obsahují a jak se vyhnout těm největším známým škodlivinám v živočišných produktech. Na letošní jaro jsme pro vás připravili sérii článků právě na toto téma:

Spojte se s námi a budete automaticky informováni, jakmile přiravované články vydáme...

Facebook Google+ RSS Twitter Email

Více informací ...

Pesticidy v potravinách

alt

 

Proč bychom měli být znepokojeni pesticidy?

Pesticidy jsou toxické látky, které jsou vyrobeny s úmyslem zabít živé organismy - hmyz, rostliny a houby, které jsou považovány za škůdce. Problém je v tom, že když se na plodiny jednou aplikují, tak se natrvalo stávají jejich součástí. Pesticidy se tak nalézají v mnoha potravinách, které pravidelně jíme; nejsou vidět, cítit, nemají žádnou chuť, nelze je příliš opláchnout..

Chemické a minerální UV filtry v opalovací kosmetice

alt

Důležitým hlediskem při výběru sluneční kosmetiky je i to, jaký UV filtr konkrétní výrobek obsahuje. Existují chemické nebo minerální UV filtry. Zatímco chemické filtry se vstřebávají do naší pokožky, často vyvolávají alergické reakce a mají i řadu dalších nežádoucích účinků na lidské zdraví, které potvrzují další a nové studie (např. oxybenzone). Naproti tomu minerální filtry zůstávají jen na povrchu pokožky, kde odráží sluneční paprsky. Jsou účinné, voděodolné a otěruvzdorné. Jedinou nevýhodou kosmetiky s minerálními UV filtry je její konzistence a o něco vyšší cena.

Pojďme se teď podívat na jednotlivé druhy UV filtrů trošku zblízka.

Opalovací faktor SPF

alt

Opalovací faktor neboli SPF (Sun Protection Factor), je důležité hledisko, jak vybírat opalovací krémy a spreje. Faktor je totiž násobek doby, po které se můžete pohybovat na slunci, než se spálíte. Pokud např. vydržíte na sluníčku třicet minut než vám začne rudnout kůže, tak krém s faktorem 10 vás ochrání zhruba 300 minut. V Evropské Unii již nenajdete přípravky s faktorem vyšším než SPF 50, neboť vyšší čísla byla spíše marketingovým trikem než skutečnou dobou, o kterou si můžete prodloužit pobyt na slunci.

Slunce a rakovina kůže

alt

Slunce je nezbytné k našemu životu. Zlepšuje nám náladu a pomáhá nám udržovat naše denní a noční cykly. Je také primárním zdrojem vitamínu D, který nám pomáhá vstřebávat vápník pro silnější a zdravější kosti a bojovat s infekcemi. Abychom získali dostatek vitaminu D, potřebujeme na slunci strávit dvakrát týdně přibližně 15 – 30 minut.

Ale nepřehánějme to. Naopak následkem velkého vystavení slunečnímu záření může být rakovina kůže, která je v Česku nejčastěji zjištěným zhoubným nádorem.

Toxické čisticí prostředky

alt

Nejběžnějším jedem na světě jsou čisticí prostředky pro domácnost. Mnohé z nich jsou mylně považovány za bezpečné.

Každý rok je jen v USA více než 1 milion dětí otráveno ve svých domovech. Více než 250.000 těchto obětí je hospitalizováno. 3.000 dětí skončí na jednotce intenzivní péče a desítky z nich to nepřežijí. Tisíce dětí a dospělých mají trvalé následky po kontaktu s chemikáliemi v domácnosti.

Nebezpečné chemikálie v deodorantech a antiperspirantech

alt

Ať se nám to líbí nebo ne, v naší kultuře jsme vnímáni zčásti i podle toho, jak jsme cítit. Pocení je přirozeným procesem, jak se naše tělo ochlazuje. Je nezbytnou součástí přirozeného fungování našeho těla. A tak většina z nás používá deodoranty, které neutralizují pach potu nebo antiperspiranty, které minimalizují tělesný pach tím, že ucpou póry, aby se pot nedostal na povrch kůže.

Většina tradičních deodorantů a antiperspiratů obsahuje složky, které mohou způsobit alergické reakce, ale i rakovinu či Alzheimerovu chorobu. A protože antiperspiranty a deodoranty jsou určeny k tomu, aby působily na našem těle po dobu mnoha hodin, zvyšuje se tak potenciál pro vstřebávání toxických chemikálií do našeho těla.

Toxické vůně

alt

Jak voní Váš oblíbený parfém, denní krém či jiný kosmetický produkt? Po citrusových květech, růžích či levanduli? Anebo po uhelném dehtu a petrochemikáliích? S největší pravděpodobností je to petrochemie, kterou opravdu cítíte, když používáte své oblíbené parfemované produkty. 95% chemikálií používaných ve vůních jsou totiž syntetické sloučeniny pocházející z ropy, mnohé z nich jsou potvrzené toxiny či karcinogeny. Vůně, označené na obalu výrobku také jako parfum či fragrance, tak značí syntetickou parfemaci, což může znamenat přítomnost až čtyř tisíc různých chemických ingrediencí.